Defesa Pessoal Krav Maga Caveira 2.0
Curso online de defesa pessoal baseado no Krav Maga, com técnicas simples voltadas a situações reais.
- Iniciante
Sobre o curso
O curso apresenta o Krav Maga como método prático de defesa pessoal: golpes que aproveitam reflexos naturais do corpo, uso do ambiente e resposta a situações de alto estresse.
A proposta é ser acessível a qualquer pessoa, independentemente de preparo físico ou experiência anterior em artes marciais.
Por que este curso pode ser interessante para você?
- Parte do básico, então você não precisa ter experiência prévia no assunto.
- Técnicas simples e diretas
- Defesas baseadas em reflexos naturais
- Pensado para: quem quer aprender defesa pessoal do zero.
Para quem é este curso
- Quem quer aprender defesa pessoal do zero
- Pessoas sem experiência em artes marciais
- Quem busca noções de segurança pessoal
O que você vai aprender
- Técnicas simples e diretas
- Defesas baseadas em reflexos naturais
- Resposta a situações de estresse
- Treino sem necessidade de preparo prévio
Sobre o produtor
Krav Maga Caveira
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